Accueil

Apprenez à vous défendre

contre toutes les attaques de la rue 

Hapkido de l'étang de berre

Art Martial de self-défense coréenne

              Depuis 12 ans déjà, nous sommes implantés à Berre,

         et bien entendu toujours affiliés à la DAEHAN !

         Les locaux sont grands (DOJANG de 100 m2) et climatisés et Parking      privatif.

Venez apprendre à vous défendre efficacement en

pratiquant un art martial ouvert à toutes et tous,

dans une atmosphère saine et chaleureuse !

rédacteur : JMA

Vous êtes le ^ème visiteur

La saison 2020 / 2021 commencera officiellement le lundi 07 septembre, à 20h00 au dojang du stade la Molle à Berre l'étang.

Les entraînements sont accessibles à toutes personnes à partir de 11 ans.

Le gouvernement autorise à partir du 31 août la pratique des arts martiaux et sport de combat.

Chaque fédération établit ses consignes pour une pratique saine avec la contrainte du Covid-19.

Pour nous, la fédération Daehan France a décidé ce qui suit :

- Pas de douche, ni de vestiaire. Les éléves doivent arriver déjà changer.

Pour nous cela veut dire, que chacun doit essayer de venir déjà changer, ou bien, se changer à au moins 1 métre d'un autre élève. On ouvrira le vestiaire des filles pour avoir plus de place.

- Il faut venir avec son propre masque et le conserver jusqu'au bord des tapis.

Pour les échauffements et les entraînements, le masque n'est pas obligatoire.

Mais chacun peut le conserver selon ses désirs.

- Ne pas venir aux entraînements, si on est déclaré positif ou si on a des symptômes du Covid-19.

- venir avec des mouchoirs jetables, sa solution de hydro-alcoolique qui sera utilisée entre chaque pause.

- durant les entraînements à deux, le binôme restera le même pour tout le cours.

- L'entraîneur conservera son masque pour toutes explications à proximité des éléves.

Au programme cette saison 2020 / 2021 :

- initiation au combat avec bâton moyen (longueur de 1,30 à 1,40 m),

- Chûte et roulade type systèma

- déstructuration de l'adversaire

- et bien sur, tout le programme de notre école.

Pour tous renseignements, appelez moi au 06 62 89 18 80

Une nouveauté....comme promis, nous avons placés des vidéos de technique de clef de niveau ceinture jaune, puis les 7 techniques de bases Mu Sul Kwan.

Elles sont disponibles dans la section Hapkido, sous section techniques.

Bonne visualisation.